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《神魔之翼》是一款武俠風格的ARPG遊戲,以人、神、妖三界渡劫輪回為背景,講述了華夏大陸上軒轅、神農、蚩尤三大部族爭奪天下之主的故事,構建出神秘瑰麗的上古世紀。
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有些父母求好心切,要求嚴格,從兒童年幼時就敦促他們運動強身,然而美國兒科醫學會提醒,兒童沒有必要進行過強阻力運動,尤其不要隨意重量訓練。
洛杉磯兒童醫院運動醫學醫師翠西·法特羅表示,兒童可從事適度的耐力運動,但沒有必要刻意藉由阻力運動,訓練肌肉線條。過度的重量訓練很容易傷害兒童的生長板。醫師提醒,即使最輕的重量訓練都不適合兒童。
部分父母對自己孩子的體態或體重憂慮,主要是體重過重或肥胖兒童日益增加。肥胖兒童有一定比例血壓過高。更多研究顯示,體重過重及肥胖兒童,其血壓、血糖、血脂異常比率幾乎為正常體重兒童的兩倍。改善肥胖,單純要求民眾多運動,似乎還不夠,需思考廚房的配置及食物的選擇,讓孩子更有機會食用有益的食物。
家長沒時間煮飯,以致外食機會多,長久下來,高脂、多糖、高鹽的飲食,再加上長時間黏在電視、活動量明顯不足。
兒童肥胖已是未來成人肥胖的主要原因。
會造成兒童肥胖的原因很複雜,包含遺傳基因、環境因素,熱量消耗不足及飲食生活習慣問題。
本篇文章引用自此: http://tw.news.yahoo.com/模仿成人重量訓練-有害胖童健康-160000145.html
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